試験が近づいてたり、仕事や将来に対する悩みがあったり
最近（ずっと？）なにかとウツウツしがち
梅雨の季節は日光にあたる時間が減るから
なんにもなくても欝っぽくなるらしい


そうか！！普段から憂鬱なのは日光にあたる時間が
少ないのが原因だったのか
よく考えたらほとんど外出てないもんなー


てことで、最近意識的に歩くようにしてる　
結構気持ちいいもんだ
憂鬱なのもちょっとはましになったかな？
やっぱり運動は大切ですな

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